Câu lạc bộ bơi Hà Nội được giảng dạy bởi những Huấn Luyện Viên chuyên nghiệp, học viên sẽ được học tất cả những kỹ thuật bơi như bơi Ếch, bơi Sải bơi Ngửa và bơi Bướm ngoài ra học viên còn được học những kỹ thuật hõ trợ trong thi đấu như Xuất Phát, Quay Vòng, các bài tập phát triển sức nhanh, sức mạnh, sức bền…
Thông tin chi tiết về câu lạc bộ bơi Hà nội
Chương trình học và tập luyện:
Hội viên mới, chưa biết bơi:
Khi tham gia cậu lạc bộ bơi Hà Nội, hội viên sẽ được học tất cả các kiểu bơi từ cơ bản tới nâng cao:
- Từ buổi thứ 1 đến buổi 12 hội viên sẽ được học kỹ thuật bơi Ếch.
- Từ buổi thứ 13 đến buổi 24 hội viên sẽ được học kỹ thuật bơi Sải.
- Từ buổi thứ 25 đến buổi 36 hội viên sẽ được học kỹ thuật bơi Ngửa.
- Từ buổi thứ 36 đến buổi thứ 50 hội viên sẽ được học kỹ thuật bơi Bướm…
Hội viên đã biết bơi:
Khi hội viên đã biết bơi tất cả các kiểu bơi sẽ tập luyện theo giáo án:
- Giáo án dạy xuất phát.
- Giáo án dạy santo quay vòng.
- Giáo án dạy kỹ thuật về đích.
- Giáo án phát triển sức mạnh.
- Giáo án phát triển tốc độ.
- Giáo án phát triển sức bền.
- Giáo án phát triển sức bền tốc độ….
Lịch tập học và tập luyện:
- Lịch và ca học đối với hội viên mới: 6h-7h30; 11h- 12h30; 17h30- 19h, các ngày thứ 2, 4, 6.
- Lich tập và chia ca đối với hội viên đã biết bơi: 6h-7h30; 11h- 12h30; 17h30- 19h, các ngày thứ 3, 5, 7.
- Đối với học viên không thể theo học được ca cố định sẽ đăng ký trực tiếp với Huấn luyện viên và Giáo viên để sắp xếp lich học, tập phù hợp.
Kinh phí duy trì và vé vào bể:
- Kinh phí mua, sửa chữa đồ tập như phao tay, phao lưng, phao tim, chân vịt, dây cao su…: 50k/ tháng/ hội viên.
- Kinh phí Giáo viên, Huấn luyện viên: 900k/ tháng/ hội viên.
- Phụ phí: 50k/tháng/hội viên.
- Vé vào bể: Hội viên có thể tự mua của BQL bể bơi hoặc dùng chung với Giáo viên: 70k/ buổi.
- Tổng chi phí là 1 triệu/tháng + mỗi buổi tập 70k tiền vé.
Cam kết
- 100% Hội viên sẽ được học tất cả các kiểu bơi và bơi chuẩn kỹ thuật thi đấu.
- Hội viên được tham gia các cuộc thi của Trung tâm tổ chức, các cuộc thi của Phường, Quận, Thành Phố.
- Hội viên cấp tiểu học được cấp chứng chỉ bơi đạt chuẩn theo quy định sau 2 tháng tham gia câu lạc bộ bơi Hà Nội.
- Đảm bảo an toàn cho hội viên.
Ưu đãi
- Học viên sẽ đặng tặng 1 bộ kính mũ bơi chính hãng View Nhật.
- Học viên đăng ký 6 tháng sẽ được tặng thêm 1 tháng tập miễn phí.
- Học viên đăng ký 12 tháng sẽ được tặng thêm 2 tháng tập luyện miễn phí.
Mời các bạn Xem thêm:
- Khóa học bơi ếch cơ bản
- Khóa học bơi sải nâng cao
- Khóa học bơi ngửa
- Khóa học bơi bướm
- Kết nối với chúng tôi qua Fanpage
Lợi ích và kết quả:
Lợi ích:
- Khi tham gia câu lạc bộ bơi Hà Nội của Trung tâm dạy bơi Vswim hội viên được giao lưu học hỏi, tập luyện thường xuyên từ đó loại bỏ được các thói quen xấu như nghiện game, thiết bị thông minh…tránh xa được những tệ nạn xã hội, hình thành lối sống văn minh, lich sự và tích cực.
- Có được môi trường rèn luyện sức khỏe, phát cơ thể toàn diện.
- Cải thiện trạng thái tinh thần, khơi dậy ý nghĩ tích tự, giảm căng thẳng do học tập và công việc.
- Giúp lưu thông máu, tránh được các bệnh về tim mạch, cải thiện giấc ngủ…
- Giúp tăng cân ở người gầy, giảm cân cho người thừa cân.
Kết quả:
- Học viên biết bơi và bơi chuẩn tất cả các kỹ thuật bơi.
- Giáo Viên và Huấn luyện viên chuyện nghiệp, được đào tạo chính quy.
- Có được một cơ thể khỏe đẹp….
- Tinh thần luôn lạc quan, suy nghĩ tích cực…
Hướng dẫn đăng ký tham gia câu lạc bộ bơi Hà Nội:
Quý phụ huynh, học viên đăng ký tham gia lớp câu lạc bộ bơi Hà Nội vui lòng liên hệ trực tiếp với trung tâm để được tư vấn và đăng ký khoá học thuận tiện nhất
TRUNG TÂM DẠY BƠI VSWIM HÀ NỘI
- Hot line: 0987883860
- Địa chỉ: Bể Bơi Việt Đức Complex – 39 Lê Văn Lương – Thanh Xuân – Hà Nội.
- Mail: [email protected]
- Website: hoiboi.net
Trên đây là toàn bộ thông tin câu lạc bộ bơi hà Nội hi vọng đã mang lại cho quý phụ huynh và học viên những thông tin bổ ích.
Trân trọng cảm ơn!
