Học bơi sải (bơi trườn sấp) – kỹ thuật bơi sải

Học bơi sải(bơi trườn sấp) – kỹ thuật bơi sải “Bơi sải ” hay bơi tự do là kiểu bơi nhanh nhất, phù hợp với mọi đối tượng trẻ nhỏ, thanh niên, trung niên và người không có các tiền sử bệnh tim mạch hay huyết áp cao, tuy nhiên lại rất tốt cho những […]