Ở hồ bơi, người ta thường sử dụng hóa chất Clo để làm sạch nguồn nước và diệt vi khuẩn. Chất clo có trong hồ bơi khiến mái tóc bạn trở nên khô xơ và dễ gãy rụng.

Lượng muối trong nước biển kết hợp với ánh nắng mặt trời và gió cũng là thủ phạm khiến mái tóc của bạn bị hư tổn.

Nếu bạn thường xuyên tắm biển hoặc tham gia môn thể thao bơi lội, hãy chăm sóc tóc khi đi bơi cẩn thận.

Những cách bảo vệ tóc khi đi bơi 

1. Bảo vệ tóc bằng cách làm ướt tóc trước khi đi bơi

bảo vệ tóc khi đi bơi
Làm ướt tóc trước khi bơi giúp bảo vệ tóc

Trước khi xuống bể bơi, ngoài việc tắm tráng người bạn cũng nên làm ướt tóc. Tóc ướt sẽ hạn chế tối đa nước bể bơi ngấm vào gây hư tổn mái tóc về sau.

2. Nên đội mũ bơi để bảo vệ tóc khi đi bơi

Đội mũ bơi khi bơi là cách bảo vệ tóc đơn giản mà hiệu quả

Nếu bạn hay thường xuyên bơi lội, hãy lựa chọn một loại mũ bơi vừa với đầu bằng chất liệu cao su. Điều này sẽ giúp mái tóc bạn tránh phải tiếp xúc nhiều các chất trong nước. Đội mũ bơi cũng là cách giữ mái tóc bạn ổn định, tránh gây vướng víu khi bơi.

Trước khi đội mũ bơi bạn có thể thoa một ít dầu dưỡng lên tóc. Dầu dưỡng như một chiếc áo bảo vệ tóc của bạn khỏi các chất độc hại trong hồ. Nên sử dụng dầu oliu hoặc dầu dừa để đạt hiệu quả cao nhất.

3. Gội và xả tóc thật kỹ bằng nước sạch ngay sau khi bơi xong, bảo vệ tóc trước tác động của hóa chất hồ khi đi bơi

chăm sóc tóc khi đi bơi
Hãy gội và xả tóc thật kỹ sau khi bơi nhé

Việc để lâu rồi mới gội xả tóc sẽ làm tóc bạn mau bẩn, sinh gàu và ngứa da đầu. Hãy gội đầu thật kỹ và nên tóc khô tự nhiên rồi mới chải đầu.

4. Dùng lược răng thưa chải tóc

dưỡng tóc sau khi bơi

 

Tóc thấm nước clo trong hồ lại càng yếu hơn so với tóc ướt bình thường. Bạn hãy chờ cho tóc khô mới chải nhằm tránh sự gãy rụng. Chỉ nên dùng lược răng thưa để chải tóc, và chải từng mớ tóc nhỏ. Đừng vội vàng trong bước này nếu bạn không muốn tóc bị tổn thương nhé!

5. Lau tóc nhẹ nhàng bằng một khăn khô, tránh chà sát khăn vào tóc

Lau tóc thật nhẹ nhàng giúp tóc nhanh hồi phục

Nhiều người quan niệm rằng lau tóc càng mạnh càng nhanh khô. Nhưng tóc ướt rất dễ bị tổn thương. Sự chà sát có thể làm vỡ lớp tế bào ngoài cùng của sợi tóc. Tóc sẽ dễ gãy rụng và mất đi độ suôn mượt vốn có. Hãy thật nhẹ nhàng khi mái tóc của bạn đang yếu hơn lúc bình thường.

6. Hấp dầu cho tóc

Loại dầu lý tưởng cho tóc là dầu dừa hoặc dầu oliu.

Trong thành phần của những loại tinh dầu hấp tóc có chứa nhiều vitamin, chất béo. Chúng có khả năng thấm sâu và nuôi dưỡng chân tóc. Đặc biệt hạn chế sự tấn công của clo và axit boric có trong nước bể bơi khiến tóc bị chuyển màu.

7. Mặt nạ cho tóc

dưỡng tóc

 

Tham khảo các công thức mặt nạ tóc dể khiến mái tóc thêm khỏe mạnh.

Bạn có thể dùng nước cốt quả chanh tươi pha nước lạnh để thoa lên tóc thay cho dầu xả. Axit tự nhiên trong chanh cùng lượng vitamin C dồi dào sẽ “tẩy sạch” hóa chất bám trên tóc. Mái tóc sẽ luôn mềm mại, mượt mà và tránh được sự tấn công của các hóa chất.

8. Chọn những chỗ bơi sạch sẽ, thoáng mát

Ánh nắng gay gắt của mùa hè góp phần khiến tóc bạn bị khô cứng, đứt gãy. Lựa chọn bể bơi hay chỗ tắm biển thoáng mát vừa khiến mái tóc bạn được an toàn vừa bảo vệ làn da bạn.

Ngoài ra, bạn nên bơi vào sáng sớm hoặc chiều tối muộn để hạn chế tiếp xúc với nắng.